Trouver des services et outils gratuits

Services d'orientation dans le communautaire

Méthode officielle: Tu peux communiquer directement avec Services Québec en te référent au Centre de Services Québec de ta région.​

Méthode indépendante: Tu peux rejoindre directement le répertoire des organismes communautaires en composant le 211 ou visitant leur site Internet afin de trouver la ressource la plus près de chez toi qui te convient le mieux. 

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Critères d'admissibilité: Dans les deux cas, il y a des critères d'admissibilité précis requis pour avoir accès à des services gratuits (par exemple, souvent on demande d'être sans emploi/sans revenu/au chômage ou à revenu précaire). Il peut exister des exceptions dont je ne suis pas au courant, donc n'hésite pas d'explorer cette piste.

Services SAAQ et CNESST

Si tu reçois des indemnisations soit de la Société de l'assurance automobile du Québec (SAAQ) ou de la Commission des normes, de l'équité, de la santé et de la sécurité du travail (CNESST), informes-toi auprès d'eux. Tu devrais avoir accès à des services d'orientation qui t'aideront dans ton retour au travail.

Des critères d'admissibilité peuvent s'appliquer, donc ne tarde pas avant de t'informer.

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Podcasts inspirants

Parfois, le fait d'écouter d'autres personnes parler de leur cheminement professionnel peut nous permettre de voir plus clair nos propres motivations, souhaits et priorités professionnelles.

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Voici quelques podcasts inspirants qui abordent la carrière et le développement professionnel:

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• Les orientateurs explorateurs: Animé par Jérémie Le Guern-Lepage et Laurence Audet, des étudiants en orientation passionnés par notre domaine.

• Les Portraits professionnels - Salto Conseil: Animé par une conseillère d'orientation enjouée et dynamique qui nous fait découvrir le portrait de différentes professions.

• Dix Mille Matins: Animé par deux conseillères d'orientation à l'approche humaine et chaleureuse. Un podcast qui aborde une variété de sujets touchant la sphère de vie professionnelle.

• Les Ambitieux - Les chercheurs de sens: Un podcast animé par un conseiller d'orientation expert de l'organisationnel. Il aborde avec créativité notre potentiel au sein du monde du travail. 

Services aux étudiants

Étudiants actuels: Que tu sois étudiant(e) au secondaire, dans un centre de formation professionnelle, au cégep, à l'université, tu as fort probablement accès à une équipe de professionnels en orientation. Communique directement avec ton établissement d'enseignement afin de découvrir les ressources gratuites à ta disposition.

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Anciens étudiants (études postsecondaires): Parfois il est possible d'avoir accès à des ressources de l'établissement où on vient de terminer notre formation soit gratuitement ou à coût réduit en raison de notre statut d'ancien étudiant. N'hésite pas de vérifier si tu y aurais accès.

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Tests en ligne gratuits (non psychométriques)

Voici quelques exemples de tests en ligne gratuits que tu peux explorer:

• Test RIASEC de Holland simplifié: avec Mon Emploi ou Services Québec

• Bien se connaître: Un questionnaire afin d'entamer une réflexion sur sa connaissance de soi

• Cursus de l'Université de Montréal: Pour découvrir ton profil selon les 5 grands domaines, explorer des pistes de professions et programmes d'études

• Test exploratoire du Collège de Maisonneuve: Pour explorer différents secteurs d'activités, inspiré par Cursus.

• Questionnaires et tests d'orientation présentés par Guichet-Emplois du Gouvernement du Canada (valeurs, intérêts​, intelligences multiples, habiletés, style d'apprentissage, etc.)​

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Soutien psychologique

Voici quelques incontournables afin de trouver des ressources d'aide et de soutien sur le plan psychologique:

• 811 -  Info-Sociale: Pour parler avec un(e) travailleur(se) social(e)

• 211 -  Répertoire des ressources gratuites dans le réseau des organismes communautaires : Pour parler avec un agent qui pourra te guider vers les ressources d'aide les plus près de chez toi et les mieux adaptées à tes besoins  

• Aide en cas de risque suicidaire 

  • 1 866 277-3553

  • Association québécoise de prévention du suicide - AQPS

• Tel-Jeunes

  • 1-800-263-2266​

  • On est là | Tel-jeunes

• Répertoire de ressources d'aide - Créé par Services Québec

• Violence conjugale

  • SOS violence conjugale​

  • 1 800 363 9010

Services aux employés

PAE: Véfie si ton employeur offre un programme d'aide aux employés (PAE).

PAEF: Certains programmes peuvent offrir des services à la famille également (PAEF).

Un service PAE ou PAEF peut donner accès à une variété de professionnels de la santé incluant des conseillers d'orientation.

Un nombre prédéterminé de rencontres gratuites peuvent donc t'être proposées.

C'est donc à toi de vérifier selon ce que ton employeur a mis en place comme ressources pour ces employés. 

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Sites informatifs généraux

Voici quelques sites Internet pertinents à explorer lorsqu'on est en questionnement quant à nos études ou notre choix professionnel:

• Services Québec: Pour découvrir une variété de ressources, mesures et programmes gratuits.

• Inforoute FPT: Pour découvrir les formations professionnelles et techniques

• Le Cégep: Pour explorer la formation continue au cégep ainsi que la reconnaissance des acquis et des compétences

• Repères: Pour découvrir un énorme répertoire d'information scolaire et professionnelle. Disponible gratuitement lorsqu'on est inscrit à la BanQ.

• Les comités sectoriels de Main-d'oeuvre (CSMO): Pour retrouver une panoplie de ressources sur différents secteurs d'activités précis

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Recherche d'emploi

Voici quelques pistes à considérer:

• Site de recherche d'emploi - Services Québec où on peut consulter des milliers d'offres d'emplois et les filtrer selon plusieurs critères ou selon la carte intéractive

• Les sites populaires: Jobboom, Jobilico, Indeed, ISARTA, Joblist, Monster, etc.

• Les agences de placement et de recrutement

• LinkedIn: pour afficher sa candidature et postuler sur des emplois directement. 

• Soutien à la recherche d'emploi: Comme pour la recherche de services d'orientation gratuits, il est possible de recevoir de l'accompagnement dans ta recherche d'emploi par des professionnels en développement de carrière. Tu peux communiquer directement avec Services Québec en te référent au Centre de Services Québec de ta région ou bien tu peux rejoindre directement le répertoire des organismes communautaires en composant le 211 ou visitant leur site Internet afin de trouver la ressource la plus près de chez toi qui te convient le mieux. 

• Les sites internet suivants son intéressants également:​

  • Pour les personnes en situation de handicap

  • Carte interactive d'organismes en employabilité

  • ​Trouver ton Carrefour Jeunesse Emploi (CJE)​